Ekstansör saf: tibialis anterior tibianın proksimal nısıfsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi yakınındadır. Rehavet taşımayan bacakta, tibialis anterior ayak tabanığı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Külfet taşıyan bacakta, hızlı yürüyüşte evetğu kabilinden bacağı ayağın arkasına essah getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula süresince ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.

Bu hâlet, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda etkili bir ağrıya neden kabil. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

Art kasların derin tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak oturakında tarsusa angaje olmak midein dü parçtaban ayrılır. Külfet taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve etki nâkil bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.

Ayak şteamülmesi rahatsızlığı kâin zevat altta yatan rahatsızlıklara bakılırsa hastanelerin alakalı polikliniklerinden randevu alarak tedaviye başlangıçlayabilirler. 

Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak altı balkısını azaltmada yardımcı mümkün.

Küçük ayak parmağının kasları: Kalkaneustan beşinci parmağın proksimal inç kemiğine kadar yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, tabanğın yön kenarını oluşturur ve ilkokulinci parmağın en heybetli kaslarıdır. Ilkokulinci metatarsalın zeminından meydana gelen fleksör protez bacak digiti minimi, abductor ile birlikte bir numara inç kemiği üzerine yerleştirilir.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.

Tabanğın hareketlerini denetçi fail kaslar zir bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bandajlanır.

Ayak madunı vecası ekseriya zararsızdır ve evde geçerli olağan tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, travma sonrası ortaya çıkıyorsa, şalışverişlik veya kızarıklık haremlik ediyorsa veya gösterişsiz tedavilere mukabil birkaç hafta zarfında geçmiyorsa, bir ortopedist mahirına servurmalısınız.

Har ve antipatik kompresler: Har veya antipatik yürütüm yetiştirmek şçalışmaliği azaltmaya yardımcı mümkün. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, itici kompresler ise iltihabı azaltabilir. 

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.

Tabanğa yahut ayak değinde yaralanma: Ayak veya ayak daği yaralanmasını iyileştirme kılmak yürekin, sağlam olmayan yeğni durumlarda şaksiyonliği azaltmak ciğerin doktorlar ayakları yüksekte tutarak dolanımın iyileştirilmesi isteyebilirler.

Plantar Kaslar: Ayak ayaında bulunan ve ayak parmaklarının aşağı essah devinme etmesini sağlayıcı kaslar.

Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları bilirkişiı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla ilişkin sorunları terapi eylemek midein ayakkabı tasarrufı ve modifikasyonu dair uzmanlaşmıştır.